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OFICINA YOGA E MEDITAÇÃO - O Yoga é uma prática para todos, no entanto, como prática física, é necessário que o praticante tenha alguns cuidados se portador de alguma patologia como: hérnia de disco, hipertensão, diabetes e outros. Pessoas com essas patologias devem ser liberadas pelo médico e levar uma declaração do mesmo para participar da aula.
**PERÍODO: 17/10 A 21/12/2023. **DIA E HORÁRIO DA AULA: Na 3ª e 5ª feira das 08h30 às 10h00. **IDADE A PARTIR DE 15 ANOS. **PRÉ-REQUISITO: * Tapete para Yoga e uma almofada média. * Está de coração aberto e tempo para a prática. * É importante que o praticante ao entrar na sala de aula, deixe os compromissos fora desta. **LOCAL DA AULA: Centro de Artes - CAUA localizado na Rua Monsenhor Coutinho, 724, Centro. ***VALOR DA OFICINA - R$ 50,00 REAIS
PROFESSORA: Marielva Pinheiro Monteiro A QUEM SE DESTINA: Para pessoas que querem aprender a praticar com segurança o Yoga e a Meditação.